PDF^ Corrida de Meio de Fundo: Treino total para jovens campeões

Corrida de Meio de Fundo: Treino total para jovens campeões

Corridas de meio fundo e fundo – , a enciclopédia

Corrida de meio fundo e fundo são modalidades do atletismo que correspondem, respectivamente, às distâncias de 800 a 3.000 metros, e de 5.000 metros à maratona. Fundistas são aqueles atletas que são especialistas nas distâncias acima de 5.000 metros, e meio fundistas, nas distâncias inferiores a 3.000 metros.

Meio Fundo e Fundo UFJF 2016

Nessas disputas de fundo e de meio fundo, que inclui também a corrida de 3.000 metros com obstáculos, “o atleta precisa saber trabalhar sua resistência física, nas voltas iniciais, para manter energia e conseguir acelerar no trajeto final”, afirma o professor Augusto Pereira, da Faculdade de Educação Física.

Provas de Meio Fundo e Fundo Knoow

Nas provas de corrida do Atletismo, podem se considerar que existem três tipos de provas: as de velocidade, meio fundo e fundo. As provas de velocidade são as corridas de curta distância, até aos 400 metros, enquanto as de meio fundo são as de 800 e 1500 metros e as corridas de fundo são as de 3000 metros obstáculos até à Maratona.

Desportos olímpicos XI – Atletismo (Corrida de Meio fundo)

O meio fundo abrange as corridas que variam entre os 800 metros e os 3.000 metros, sendo constituídas pelas provas de 800, 1.500 e 3.000 metros obstáculos. As corridas são uma das formas de expressão atlética mais pura que o homem já desenvolveu. A corrida é uma prática desportiva que envolve basicamente a boa condição físico do atleta.

Corridas Meio Fundo e Fundo ARTEIENSAIO

das provas olímpicas de meio fundo disputados numa pista de 400 metros, entre obstáculos e um fosso de água. O seu nome deriva de steeplechase, da antiga e tradicional corrida de cavalosdisputada entre obstáculos em campo aberto.? Os 3000 metros obstáculos fazem parte do programa olímpico desde os jogos disputados em 1920, em